第31回住吉区民教養セミナー
体力の維持・増進に役立つ手軽なスポーツ実践へのいざない

日本人の平均寿命は、女性が世界一（86.0歳）、男性は世界3位（79.4歳）と、世界でも有数の「長寿国」。長い人生を健康で生きがいのあるものにするうえで、自分自身の身体は自分でコントロールできる体力を維持することは重要です。
このセミナーでは、さまざまな体力の維持・増進に役立つ手軽な運動実践のノウハウについて、わかりやすく紹介します。

 

日時 平成21年6月22日（月）13時30分～15時
会場 大阪市立大学学術情報総合センター　10階　大会議室
(JR阪和線「杉本町」東南徒歩5分、市バス・赤バス「市立大学前」下車すぐ)
キャンパスマップ
対象 住吉区民の方を中心にどなたでも
費用 無料
申込 不要（当日直接会場へお越しください）
＊多数の場合は先着順

主催：大阪市立大学・住吉区役所

お問合せ先
学務企画課(担当：宮内・豊田)
電話：06-6605-3504
FAX：06-6605-3505